FAQ
Questions fréquemment posées
Nous proposons une gamme variée de disciplines sportives, allant des niveaux débutants aux niveaux avancés, pour les enfants et les adultes. Nos offres comprennent cours de Fitness / préparation physique, Yoga / méthode Pilates, Boxe / self défense , natation, nutrition. Les cours sont adaptées à tous les niveaux de condition physique et d'expérience.
Nos coachs sportifs sont des professionnels expérimentés et certifiés, spécialisés dans différentes disciplines sportives. Ils sont passionnés par l'enseignement et l'encadrement, et sont là pour vous guider à chaque étape de votre parcours sportif. A ce jour, j’enseigne la majorité des disciplines présentées sur le site.
Les besoins en équipement varient en fonction de la discipline choisie. Dans la plupart des cas, des vêtements de sport confortables et des chaussures adaptées sont indispensables. Pensez à prendre une serviette et une bouteille d’eau. Selon les disciplines, vous pourrez avoir besoin d’un tapis de gym.
Nous proposons à la fois des cours de coaching sportif en personne et des cours en ligne. Vous pouvez choisir l'option qui correspond le mieux à vos préférences et contraintes. Les cours en ligne offrent une flexibilité accrue, tandis que les cours en personne permettent une interaction directe avec le coach.